af Susan Schvartz Larsen | feb 23, 2025 | Blog.
Forestil dig, at din hjerne er som en computer. Den kører programmer, som du (ubevidst) har installeret gennem livet – nogle hjælper dig, mens andre begrænser dig. Nogle af de mest skadelige programmer er mentale virusser – gamle overbevisninger, der dræner din...
af Susan Schvartz Larsen | jan 7, 2025 | Blog.
Oplever du følelsen af at sidde fast – som om, du bliver ved at gentage de samme tanke- og handlemønstre, uanset hvor meget du har prøvet for at bryde dem? Jeg kender følelsen alt for godt. Jeg kæmpede med stress og angst, som jeg slet ikke var klar over at mine...
af Susan Schvartz Larsen | dec 18, 2024 | Blog.
Der er i øjeblikket meget fokus på ADD og ADHD. Helt klart er det godt! For mig det er vigtigt at se på alle vinkler og være bevidst om, at diagnose og medicin ikke bliver et omdrejningspunkt i livet og forklaringen på alt. Jeg hørte en læge sige medicin var en hjælp,...
af Susan Schvartz Larsen | dec 3, 2024 | Blog.
”Den totale og glædesfyldte accept af det værste i en selv kan være den eneste vej til at forvandle det.” Henry Miller Jeg er helt enig. Det er netop, når vi tør tillade os selv at mærke de sværeste følelser, tanker, handlinger og valg, vi har skubbet til side eller...
af Susan Schvartz Larsen | sep 11, 2024 | Blog.
Kender du det, kære læser, at blive ramt helt dybt i dit inderste? Det blev jeg og det vækkede mine minder om min tid med stress, hvor jeg bare oplevede, at jeg ikke kunne få hjælp, frustration, oplevelsen af ikke at blive hørt o.m.a. Tja, hvis jeg ikke...
af Susan Schvartz Larsen | jun 4, 2024 | Blog.
Er du blevet mødt med udtrykket ”Tiden læger alle sår?” Mit svar er: NEJ, det gør den ikke! Jeg har hørt det mere end 1 gang i lidt forskellige udgaver og bl.a. fået besked på at tænke positiv og ikke lade mig styre af mine følelser. Så min egen erfaring samt 25 år...
