Din pris lige nu 749 kr. 

det er engangs tilbud 

Du kigger med her.

 

Fordi Du i din hverdag slås med tankemylder, stress, manglende trivsel, manglende glæde og overskud. Du oplever, at Du “altid” falder tilbage i gamle mønstre, og ja, Du kan sikkert føje andet eller mere til selv.

Du har måske endda virkelig øvet dig i at tænke positivt. Alligevel sidder der en lille sabotør på skulderen og fortæller dig noget helt andet. Måske kender du tanken eller noget i stil med – “Jeg er positiv og tænker positivt. Hvorfor bliver jeg så ved med at opleve, at jeg hænger fast i noget, jeg gerne vil ud af.”

Dette forløb er noget af det bedste – udover mine 1:1 behandlinger – jeg kan byde på, så Du kan opnå at få gjort op med de ubevidste og negative tanker, som saboterer dine positive tanker, så Du kan få et liv med fyldt med troen på dig selv og en masse gode og hensigtsmæssige valg. Et liv med trivsel og glæde.

 

Slut med den mentale virus og Tanketyranniet.

 

Kurset giver dig mulighed for at få ryddet ud i den mentale virus, som skaber tankernes tyranni, overtænkning og analyseren. Desuden får du taget styringen fra den lille sabotør, der altid sidder parat på skulderen og hvisker til dig. 

Dermed får Du den bedste mulighed for at få mere ro, lethed, glæde og overskud i dit liv, uden at skulle bruge en masse tid og kræfter.

Du får også mulighed for at skabe, det liv Du drømmer om, det liv hvor Du stortrives.

Længere ned får du oplysning om forskellen på online forløbet og fysisk fremmøde forløbet.

 

Det er lige kurset for dig, hvis Du kan genkende ..

 

  • Tænker positivt og alligevel oplever ikke at trives.
  • Har svært ved at træffe beslutninger.
  • Har svært ved at skabe forandringer.
  • Selvværdsproblemer.
  • Ekstrem kontrol.
  • At være styret af dine og andres følelser.
  • Søvnproblemer.
  • Altid har travlt.
  • Ofte glemmer dig selv.
  • Nemt overvældes af situationer, følelser, andres reaktioner m.m.
  • Er meget tænkende og analyserende.
  • Er meget sensitiv.
  • Har bekymrings- og katastrofetanker.

 

En oversigt over de 6 ugers temaer.

 Trin 1

Intro – 

Tilladelse – At mærke svaret

Trin 2

Frigørelsesteknikken –

Om følelser – Meninger og synspunkter

Trin 3

At dømme – 

Frygt og angst – Forbindelser

 Trin 4

Hvad er vigtigst –

Identifikationer -Hvad giver energi 

Trin 5

At vælge mere bevidst –

Kontrol –  Barrierer og modstand

Trin 6

At være en del af helheden –

Hvad er gaven – Opsamling

Hvad kan du forvente.

 

  • Viden og forståelse omkring tankers  styring
  • Nemme redskaber til at bruge i hverdagen.
  • Mere glæde, ro, lethed og overskud.
  • Mere livskvalitet.
  • Øget dit selvværd og selvtillid.
  • Min support gennem forløbet.

Efter forløbet har du alle forudsætninger for

  • at skabe det liv du drømmer om.
  • at spotte dine uhensigtsmæssige vaner.
  • at spotte, hvornår du blive styret af dine tanker.
  • at spotte, hvad der egentlig udløser dine tanker og følelser.
  • at spotte, hvornår du gentager gamle uhensigtsmæssige mønstre.
  • at træffe mange flere bevidste valg.
  • at træffe mange flere intuitive valg.

Skal du være den næste til at få et liv med ro, glæde, overskud og lethed.

 

 

Klik på knappen herunder.

Så er du med på holdet.

Din pris  lige nu 749  kr.

det er engangstilbud.

Sådan er mit liv forvandlet.

 

Tankefitness med MindfulMindLiving vil ikke blot hjælpe dig med at få ryddet op i den mentale virus.

Du vil efter forløbet have meget mere ro i dine tanker og være i stand til at spotte, når eller hvis du kommer på “afveje” og hurtigt komme på rette vej igen. Du vil opleve et helt andet energiniveau. Du oplever overskud til at lave det, du gerne vil. Din familie og venner vil opleve dig mere glad og tilfreds.

Jeg har udviklet Tankefitness med MindfulMindLiving, fordi jeg har haft mange kunder i min klinik, som gerne vil kunne “gøre” noget selv. En kommetar jeg ofte møder er – “Jeg praktiserer positiv tænkning og har læst om Tiltrækningens kraft. Det virker altså bare ikke for mig. Jeg får stadig nogle nedture og har for mange øv-dage.”

De har prøvet mange ting, som egentlig ikke gav dem det de ønskede. Flere har sagt, at de værktøjer, de har fået med efter en behandling hos mig, har givet så meget hjælp til dem i hverdagen.

Samstemmende for alle er, at “Guldværktøjet” er – at blive bevidst om, om de tanker og følelser de har, egentlig er sande for dem, om det overhovedet er deres eller de har “fanget” og kopieret andres.
Mange er slet ikke klar over, hvor meget de påvirkes af andres tanker og følelser (energi).

Min egen historie meget kort. Da jeg blev bevidst om, hvor meget jeg blev påvirket af andres tanker og følelser (energi) og fik erkendt, at jeg ved at være bevidst omkring det kunne slippe energien, gav det mig meget mere energi i hverdagen og en klar oplevelse af, når der var “energivampyrer”  i min nærhed, så jeg kunne passe på mig selv.

Jeg tænker nogle gange tilbage på, hvor meget stress, kontrol og tankemylder, jeg havde og hvordan det påvirkede min familie. Det er lidt skræmmende.

Når jeg tænker tilbage gennem de seneste 20-30 år og på, hvad der har givet mig allermest i min egen udvikling, har det netop været at blive bevidst om og erkende den “virus” (tanke- og adfærdsmønstre) som overskyggede min indre sandhed – for så at kunne slippe dem uden at dømme eller for den sags skyld at skulle trave rundt i de gamle oplevelser. Kort og godt blive bevidst om, erkende og frigøre for så at lukke op for nye muligheder og kunne træffe mere hensigtsmæssige valg.

Ja, jeg har gået vejen selv og kan levende sætte mig ind i dine frustrationer. 

Oplev, at du kan skabe ro i tankemylderet og mere glæde og overskud.

 

Når Du følger forløbet, vil Du fra gang til gang få nogle nye redskaber og nogle opgaver, som vil gøre dig gradvist i stand til at få “slettet virussen” og skabe nye hensigtsmæssige valg.

Vi tager det stille og roligt, så du ikke bliver overvældet. Desuden kan Du nå at træne de enkelte redskaber.

For online forløbet aftales sparringssamtale individuelt.

“Når positive tanker ikke er nok” vil ikke blot hjælpe dig med at få ryddet op i den mentale virus.

Du vil efter forløbet have meget mere ro i dine tanker og være i stand til at spotte, når eller hvis du kommer på “afveje” og hurtigt komme på rette vej igen. Du vil opleve et helt andet energiniveau. Du oplever overskud til at lave det, du gerne vil. Din familie og venner vil opleve dig mere glad og tilfreds.

Træf beslutningen nu.

 

Undersøgelser viser at dårlig trivsel, manglende søvn, manglende glæde og  bekymringer skaber stress i dig og din krop. Stress er en af de største faktorer, der påvirker dit helbred.

Jo længere tids påvirkning, jo mindre livskvalitet.

 

 

Er det tiden at få et liv med ro, glæde, overskud og lethed.

 

 

Klik på knappen herunder.

Så er du med på holdet.

Din pris  lige nu 749  kr.

det er engangstilbud.

 

Har Du spørgsmål?

» Hvor meget tid skal jeg bruge?

Det vigtige er at se/høre videoerne det kan være ca. 1 time om.

Derudover få kikket på og lavet de øvelser der er. Øvelserne er egentlig træning i at blive mere bevidst om tanker og adfærd i din hverdag. Jeg foreslår, at du tager øvelsesarket frem og laver kort resume over dagen.

» Jeg er i tvivl om jeg får nok ud af det, så jeg kan komme videre?

Du har garanti på, så på den måde kan være med og hvis du ikke har gavn af kurset, får du dine penge retur.

» Hvad hvis jeg ikke får lavet øvelserne?

Det allervigtigste er at få set/hørt videoerne, det oplever jeg er en god motivationsfaktor.

Og selvfølgelig jo mere energi du lægger i at bruge de enkelte teknikker jo bedre resultat.

Se også under spørgsmålet. Hvor meget tid?

» Hvorfor over 6 uger?

Forløbet er over 6 uger – for at du får viden og teknikker i mindre dele, så du ikke overvældes, dermed er det nemmere at få trænet.

» Jeg har prøvet andet før, som ikke har hjulpet.

På forløbet er der videoer og der er 2 1:1 sparringsamtale og du har mulighed for at sende spørgsmål til mig angående materialet. Desuden arbejdes med de ubevidste tankemønstre, der ligger dybest. Hvilket, jeg oplever, er det, der er anderledes end i andre metoder og det,der giver resultat.

» Har aldrig været på onlineforløb-det lyder som om det er et selvstudie.

Jeg giver grundig vejledning og du kan altid spørge.

I videoerne får du viden og øvelser gennemgået. Der er til enhver tid mulighed for at sende spørgsmål til mig. Desuden er der i forløbet 3 30 min 1:1 sparring, så der er støtte hele vejen igennem.

Andre har haft succes selvom de ikke har prøvet før.

» Hvad hvis jeg ikke er klar?

Man bliver klar, når man kommer i gang, det første skridt, valget at gå i gang er oftest det sværeste, de næste  er vejen i forløbet.

» Jeg kan ikke betale hele beløbet på en gang.

De er muligt at aftale at dele det over 2 gange. Første del ved tilmelding og anden del til næste 1.

» Det er flovt at skulle have hjælp.

Der er mange der har problemer med tankemylder og meget andet, som synes det er flovt ikke at kunne løse selv.

Hvis du havde kunnet løse det, havde du ændret det. Så tag imod og lær, hvordan du fremover ikke behøver at lade dig styre af dine tankemønstre og dermed kan løse tingene.

» Jeg kan sikkert godt finde ud af det selv.

Du har prøvet mange gange og mangler stadig lige lidt til for at have glæde, ro, overskud og lethed.

Det er netop de dybereliggende tankemønstre som de enkle og nemme redskaber giver dig mulighed for at give slip på.  

» Der foregår meget i mit liv lige nu.

Du kan købe kurset nu med den besparelse der er nu og se det senere og se det når det passer dig bedre. 

 

 

Susan Schvartz Larsen

Er der noget du har brug for at få uddybet, så er du velkommen til at kontakte mig info@innerpeace.dk eller 23810628. Jeg håber, vi ses på forløbet.