E-bog: 7 kapitler – 7 lydfiler -7 enkle teknikker – lyt, lær og lev.

samt  ½ times personlig samtale med mig.

Ekstra mulighed for at sende spørgsmål, som jeg vil følge op på.

Prisen bliver 249 kr. normal pris 399 kr.

 

Det er lige mig – den vil jeg gerne købe.

Viden og 7 enkle teknikker, der giver dig mulighed for at rydde op i dit indre rod, som er de ubevidste overbevisninger, som kan hindre dig i at være nærværende både med dig selv og med andre samt have overskud og glæde.

 

Du lærer enkle teknikker til

  • at gøre dig fri af det omverdens påvirkning skaber hos dig.
  • at give slip på uhensigtsmæssige overbevisninger, tanke- og adfærdsmønstre.
  • blive mere bevidst om, hvor det er dit indre rod, dine dybe overbevisninger, der tager styringen.
  • blive mere bevidst om at vælge, hvordan du kan agere fremfor reagere, i de situationer du står i.

Det er for dig, der

  • er eller let bliver stresset .
  • påtager dig meget ansvar for andre.
  • nemt overvældes af situationer, følelser, andres reaktioner .m.m.
  • nemt bliver overstimuleret – fyldt op.
  • har svært ved at være social.
  • bliver styret af dine følelser.
  • dømmer dig selv.
  • er meget sensitiv.
  • glemmer dig selv.

Det er IKKE for dig

  • der ønsker quick-fix – du skal bruge øvelserne for, at de giver resultat.
  • der er overbevist om, at du ikke kan ændre noget i dit liv.
  • der ikke er villig til at erkende, at forandringer skal komme inde fra dig selv.
  • der ikke er villig til at erkende dine tanke- og adfærdsmønstre.
  • der ikke vil afsætte ca. 15 minutter daglig til at sætte dig ind i øvelserne. De er på lydfiler til download, så du kan høre dem, hvornår det skal være.

Hvor vil du gerne være 14 dage efter du starter?

 

Kunne du tænke dig?

  • Mindre selvkritik?
  • Mindre selvsnak?
  • At være mere nærværende i Nuet?
  • Kommunikere mere hensigtsmæssigt (med dig selv og andre)?
  • Finde mere ro i din hverdag – også i travle perioder?
  • Mere glæde og overskud?

 

Det er lige mig – den vil jeg gerne købe.

 

Prisen bliver 249 kr. normal pris 399 kr.

 

Du får 7 kapitler med tekst og  lydfiler samlet i en E-Bog.

I E-bogen får du

  • 7 kapitler med lydfiler og
  • 7 enkle teknikker, som er lette at bruge i din hverdag.
  • Desuden får du en ½ times personlig samtale med mig- tid aftales, når du ønsker den.

Der  er mulighed at sende mail med spørgsmål – jeg vil lave en samling af spørgsmål og svare på lydfil som tilsendes.

Jeg glæder mig til at dele min viden og teknikker med dig. Har du  spørgsmål, som du ønsker svar på, så kontakt mig gerne på Mail eller 23810628.

Mange varme hilsner

Susan Schvartz Larsen