Din pris lige nu 2497 kr.  

Du sparer 1500 kr.

Normalpris 3997 kr.

Dag(e)

:

Time(r)

:

Minut(ter)

:

Sekund(er)

Du kigger med her.

 

Fordi Du i din hverdag slås med tankemylder, stress, manglende trivsel, manglende glæde og overskud. Du oplever, at Du “altid” falder tilbage i gamle mønstre, og ja Du kan sikkert føje andet eller mere til selv.

Denne løsning er en af de bedste – udover mine 1:1 behandlinger – jeg kan byde på, så Du kan opnå at skabe forandringer og få et liv med mere ro, glæde, overskud og lethed i dit liv.

Slut med den mentale virus og Tanketyranniet.

 

Kurset giver dig mulighed for at få ryddet ud i den mentale virus, som skaber tankemylderets tyranni, overtænkning og analyseren.

Det foregår ved hjælp af online træning og gruppecoaching samt 1:1 sparring.

Dermed får Du den bedste mulighed for at få mere ro, lethed, glæde og overskud i dit liv, uden at skulle bruge en masse tid og kræfter.

Desuden får Du mulighed for at skabe, det liv Du drømmer om, det liv hvor Du stortrives.

Det er lige kurset for dig, hvis Du kan genkende ..

  • Manglende overskud og glæde.
  • Evig bekymring og katastrofetanker.
  • Selvværdsproblemer.
  • Har svært ved at træffe beslutninger.
  • Har svært ved at skabe forandringer.
  • Ekstrem kontrol.
  • At være styret af dine og andres følelser.
  • Søvnproblemer.
  • Altid har travlt.
  • Ofte glemmer dig selv.
  • Nemt overvældes af situationer, følelser, andres reaktioner m.m.
  • Er meget tænkende og analyserende.
  • Er meget sensitiv.

En oversigt over de 6 trin.

Trin 1

Online møde med teori og øvelser.

Guldværktøjet

Trin 4

Online møde med teori og øvelser.

Familiehistorien

Trin 2

Online møde med teori og øvelser

Interessant synspunkt

Trin 5

Online møde med teori og øvelser.

Kontrol brug den konstruktivt.

Trin 3

Online møde med teori og øvelser

Forhindringer og forventninger

Trin 6

Online møde med teori og øvelser.

Skab forandringen fra Din Sandhed

Hvad kan du forvente.

  • Viden og forståelse omkring tankers  styring
  • Nemme redskaber til at bruge i hverdagen.
  • Mere glæde, ro, lethed og overskud.
  • Mere livskvalitet.
  • Øget dit selvværd og selvtillid.
  • Min support gennem forløbet.

Efter forløbet har du alle forudsætninger for

  • at Skabe det liv du drømmer om.
  • at spotte dine uhensigtsmæssige vaner.
  • at spotte, hvornår du blive styret af dine tanker.
  • at spotte, hvornår du gentager gamle uhensigtsmæssige mønstre.
  • at træffe mange flere bevidste valg.
  • at træffe mange flere intuitive valg.

Skal du være den næste til at få et liv med ro, glæde, overskud og lethed.

 

 

Klik på knappen herunder.

Du modtager en mail med faktura og login oplysninger med det samme.

Så er du med på holdet.

Din pris  lige nu 2497 kr.

Normalpris  3997 kr.

Det her er, hvad du får i løbet af de 6 uger forløbet varer.

 

6 Online Trænings aftener (optages så de kan ses efterfølgende) – Værdi 2.600 kr.

Lydfiler og opgaveark for hver træningsaften.

2 30 mins 1:1 Sparringssamtale – Værdi 1.000 kr

2 Guidede meditationer – Værdi 297 kr.

Support via mail imellem Online træning.

Ekstra overraskelser

Alt materiale vil være tilgængeligt for dig på Medlemsside.

Efter forløbet laves der en “Opsamling og hvordan går det aften”

Samlet Pris 3997 kr.

Din pris lige nu 2497 kr.

Hvad gør Tankefitness  anderledes?

 

» Kurset giver dig enkle lette øvelser og teknikker til at gå et spadestik dybere for slippe tankernes tyranni uden, at du skal analysere og gennemleve dit liv og oplevelser igen og igen. Det giver mulighed for at slippe de dybe ubevidste tankemønstre, som egentlig er skaberen af din mentale virus.

» I dette forløb får dig del i en noget af min viden i nemme overskuelige moduler til en  favorabel pris. Så du kan vælge og skabe det, der virkelig får dig til at være til stede og nyde livet og få “dine batterier” ladet op. Skulle du have denne viden direkte fra mig, ville det koste mindst 5 gange så meget.

Sådan foregår forløbet

 

Kurset er online: Det vil sige, du ikke skal ud af huset på bestemte tidspunkter. Du har adgang til alt materiale, så du kan se eller gense det, når du har tid.

Du kan deltage i Online Træning 1 gang om ugen – det giver dig et fællesskab med de øvrige deltagere og kontakt med mig.

Kurset forløber over 6 uger – det betyder, at du får teorier, øvelser og viden i  overskuelige portioner, så du kan nå at tage det i brug i din dagligdag.

Der er 2 x 30 min. individuel sparring.

Hele vejen igennem har du mulighed for at sende spørgsmål, som vil blive taget op på næste Online Træning.

Der vil efter afslutning blive en ekstra aften med spørgsmål og svar.

Sådan helt konkret

» Tilmeld dig kurset.

» Du modtager bekræftelse og log-in oplysninger til medlemssiden.

» På medlemssiden kan du se en Introvideo.

» Du vil på medlemssiden få adgang til alt materiale, som lægges ind for hver uge i de 6 uger forløbet varer. Der vil være lydfiler, videoer og øvelser hver gang samt svar på stillede spørgsmål.

» Vi mødes hver torsdag  kl. 20 til Online Træning. Du får tilsendt udførlig information om, hvordan det foregår.

» Du kan sende mail til mig med spørgsmål eller ved behov for støtte på info@innerpeace.dk – jeg vil svare så hurtigt som muligt.

Sådan er mit liv forvandlet.

 

Tankefitness med MindfulMindLiving vil ikke blot hjælpe dig med at få ryddet op i den mentale virus.

Du vil efter forløbet have meget mere ro i dine tanker og være i stand til at spotte, når eller hvis du kommer på “afveje” og hurtigt komme på rette vej igen. Du vil opleve et helt andet energiniveau. Du oplever overskud til at lave det, du gerne vil. Din familie og venner vil opleve dig mere glad og tilfreds.

Jeg har udviklet Tankefitness med MindfulMindLiving, fordi jeg har haft mange kunder i min klinik, som gerne vil kunne “gøre” noget selv. De har prøvet mange ting, som egentlig ikke gav dem det de ønskede. Flere har sagt, at de værktøjer, de har fået med efter en behandling hos mig, har givet så meget hjælp til dem i hverdagen.

Samstemmende for alle er, at “Guldværktøjet” er – at blive bevidst om, om de tanker og følelser de har, egentlig er sande for dem, om det overhovedet er deres eller de har “fanget” og kopieret andres.
Mange er slet ikke klar over, hvor meget de påvirkes af andres tanker og følelser (energi).

Min egen historie meget kort. Da jeg blev bevidst om, hvor meget jeg blev påvirket af andres tanker og følelser (energi) og fik erkendt, at jeg ved at være bevidst omkring det kunne slippe energien, gav det mig meget mere energi i hverdagen og en klar oplevelse af, når der var “energivampyrer”  i min nærhed, så jeg kunne passe på mig selv.

Jeg tænker nogle gange tilbage på, hvor meget stress, kontrol og tankemylder, jeg havde og hvordan det påvirkede min familie. Det er lidt skræmmende.

Når jeg tænker tilbage gennem de seneste 20-30 år og på, hvad der har givet mig allermest i min egen udvikling, har det netop været at blive bevidst om og erkende den “virus” (tanke- og adfærdsmønstre) som overskyggede min indre sandhed – for så at kunne slippe dem uden at dømme eller for den sags skyld at skulle trave rundt i de gamle oplevelser. Kort og godt blive bevidst om, erkende og frigøre for så at lukke op for nye muligheder og kunne træffe mere hensigtsmæssige valg.

Ja, jeg har gået vejen selv og kan levende sætte mig ind i dine frustrationer. 

Oplev, at du kan skabe ro i tankemylderet og mere glæde og overskud.

 

Når Du følger forløbet, vil Du fra gang til gang få nogle nye redskaber og nogle opgaver, som vil gøre dig gradvist i stand til at få “slettet virussen” og skabe nye hensigtsmæssige valg.

Vi tager det stille og roligt, så du ikke bliver overvældet. Desuden kan Du nå at træne de enkelte redskaber.

Vi mødes hver uge til Online Træning, så du vil føle dig motiveret

Tankefitness med MindfulMindLiving vil ikke blot hjælpe dig med at få ryddet op i den mentale virus.

Du vil efter forløbet have meget mere ro i dine tanker og være i stand til at spotte, når eller hvis du kommer på “afveje” og hurtigt komme på rette vej igen. Du vil opleve et helt andet energiniveau. Du oplever overskud til at lave det, du gerne vil. Din familie og venner vil opleve dig mere glad og tilfreds.

Træf beslutningen nu.

 

Undersøgelser viser at dårlig trivsel, manglende søvn, manglende glæde og  bekymringer skaber stress i dig og din krop. Stress er en af de største faktorer, der påvirker dit helbred.

Jo længere tids påvirkning, jo mindre livskvalitet.

Holdet starter til august og der er begrænset antal pladser.

Tag dit første skridt nu mod et nyt liv med  glæde, ro, lethed og overskud.

Din pris  lige nu 2497 kr.

Normalpris  3997 kr.

Du har 14 dage hvor du kan finde ud af om dette forløb er givende for dig.

Ellers er det muligt at få refunderet prisen for resten af forløbet.

Jeg glæder mig rigtig meget til at dele min viden og teknik med dig og samarbejdet med dig.

Har Du spørgsmål?

» Hvor meget tid skal jeg bruge?

Det vigtige er at se/høre evt. være med live på Online Træningen det kan være ca. 1 time om.

Derudover få kikket på og lavet de øvelser der er. Øvelserne er egentlig træning i at blive mere bevidst om tanker og adfærd i din hverdag. Jeg foreslår, at du tager øvelsesarket frem og laver kort resume over dagen.

» Jeg er i tvivl om jeg får nok ud af det, så jeg kan komme videre?

Du har garanti på, så på den måde kan være med og hvis du ikke har gavn af kurset, får du dine penge retur.

» Hvad hvis jeg ikke får lavet øvelserne?

Det allervigtigste er at få set/hørt eller være med på Online træningen, det oplever jeg er en god motivationsfaktor.

Og selvfølgelig jo mere energi du lægger i at bruge de enkelte teknikker jo bedre resultat.

Se også under spørgsmålet. Hvor meget tid?

» Hvad hvis jeg ikke har tid når kurset bliver afholdt?

Det er ikke noget problem alt materiale bliver lagt på en medlemsside, så du kan se og høre det når du har tid. Og prisen i næste omgang kender jeg ikke endnu – en ting er sikkert det bliver ikke billigere. Så køb det nu og spar 2000 kr.

» Hvorfor tager det 6 uger?

Det er ganske enkelt for at give dig materialet i mindre bidder, så du ikke bliver overvældet. Du får tid til at integrere de enkelte redskaber i din hverdag.

» Jeg har prøvet andet før, som ikke har hjulpet.

På forløbet er der Online Træning og der er 2 1:1 sparringsamtale. Desuden arbejdes med de ubevidste tankemønstre, der ligger dybest. Hvilket, jeg oplever, er det, der er anderledes end i andre metoder og det,der giver resultat.

» Har aldrig været på onlineforløb-det lyder som om det er et selvstudie.

Jeg giver grundig vejledning og du kan altid spørge.

På Online træningen får du viden og øvelser gennemgået. Der er til enhver tid mulighed for at sende spørgsmål til mig. Desuden er der i forløbet 2 30 min 1:1 sparring, så der er støtte hele vejen igennem.

Andre har haft succes selvom de ikke har prøvet før.

» Hvad hvis jeg ikke er klar?

Man bliver klar, når man kommer i gang, det første skridt, valget at gå i gang er oftest det sværeste, de næste  er vejen i forløbet.

» Jeg har ikke lyst til at være offentlig.

Du behøver på ingen måde at være offentlig. Du bestemmer selv om dit navn må nævnes. Og til Online træningen er der ikke kamera på deltagerne.

» Det er flovt at skulle have hjælp.

Der er mange der har problemer med tankemylder og meget andet, som synes det er flovt ikke at kunne løse selv.

Hvis du havde kunnet løse det, havde du ændret det. Så tag imod og lær, hvordan du fremover ikke behøver at lade dig styre af dine tankemønstre og dermed kan løse tingene.

» Jeg kan ikke betale hele beløbet på en gang.

De er muligt at aftale at dele det over 2 gange. Første del ved tilmelding og anden del til næste 1.

» Jeg kan sikkert godt finde ud af det selv.

Du har prøvet mange gange og mangler stadig lige lidt til for at have glæde, ro, overskud og lethed.

Det er netop de dybereliggende tankemønstre som de enkle og nemme redskaber giver dig mulighed for at give slip på.  

» Der foregår meget i mit liv lige nu.

Du kan købe kurset nu med den besparelse der er nu og se det senere.

Susan Schvartz Larsen

Er der noget du har brug for at få uddybet, så er du velkommen til at kontakte mig info@innerpeace.dk eller 23810628. Jeg håber, vi ses på forløbet.